Abacaxi Havaí

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Ananas sativus

O abacaxi é uma fruta de grande valor nutritivo e menor valor calórico, devido sua concentração de água.

Possui Hidratos de carbono, proteínas e água. Também é importante fonte de cálcio, fósforo, ferro, magnésio, potássio, sódio, cloro e enxofre. É boa fonte de vitamina C e possui igualmente vitamina A, B1 e B2.

Fruta tropical bonita, de maravilhoso aroma e considerada um remédio, já que contém uma enzima que digere a proteína e auxilia na digestão dos alimentos. Ajuda no funcionamento dos rins.

O suco alivia dores de garganta e bronquite. Além dos açúcares naturais, contém vitamina A, C, complexo B, cálcio, fósforo, cobre, ferro e magnésio.

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